Begeleiding bij de zwangerschap, geboorte en recuperatie nadien.

Perinatale kinesitherapie is de individuele begeleiding van de vrouw tijdens en na haar zwangerschap, op fysiek en psychisch vlak. De kinesitherapeut gaat de typische klachten proberen te beperken en/of verhelpen en de moeder voorbereiden op de geboorte.

  • Tijdens de zwangerschap wordt er aandacht besteed aan ademhalings- en ontspanningshoudingen, circulatieoefeningen, eventuele rug- en bekkenklachten en de voorbereiding op arbeid en bevalling.
  • Na de bevalling is het belangrijk om aandacht te schenken aan het versterken van het spierkorset van de bekkengordel: buik-, rug- en bekkenbodemspieren.